为进一步提高外国语学院学生组织的综合素质，提升团队归属感和凝聚力，同时有效缓解我院学生干部心理压力，丰富学生课外生活，外国语学院团学组织于4月13日14:00在南苑操场共同开展“一起‘趣’撒野，心灵向归港”素质拓展活动。

活动第一项为“情同手足”。同学们各自分组，在奔跑中与队友们齐心协力，共同奔向终点，获得游戏胜利。队员们有的默契十足，有的幽默万分，但都竭力为自己队伍夺得第一。

活动第二项“击鼓传花”。同学们围成一个圆圈，在音乐中紧张而刺激地传着手帕，在奔跑中释放着压力。游戏过程中，穿插着有关心理健康的情景问答，让大家建立积极的心理调节策略。

活动第三项“快乐传真”。后方同学在前方同学背后写下数字，依次往前传递直到最后一位同学回答出数字。有的小组“心有灵犀一点通，迅速答出答案，有的小组”雾里看花不知处，让人捧腹连连。

活动中，外国语学院心理气象站站长李忠为大家科普一些心理知识以及在工作中缓解压力的技巧和方法。增强同学们应对压力的能力，培养积极心态，提高对学习和生活的热爱和投入。

活动最后，进行了“筝” 藏心愿，“Fun”飞烦恼的活动。同学们进行DIY绘制涂鸦，在风筝上写下自己的心愿或烦恼，最后放飞。在这春暖花开的季节，邂逅春日的浪漫惊喜，在领略优美景色的同时，锻炼同学们的动手实践能力，增强团结合作精神，激发同学们的创新思维，在欢声笑语中给青春留下浓墨重彩的一笔。

至此，本次“一起‘趣’撒野，心灵向归港”学生干部素质拓展活动圆满结束。学生干部们在欢声笑语中释放压力、走出精神内耗，在科普小课堂中以学赋能，助力学生组织朝着更优良、更全面的方向发展。